不确定是不是抑郁症，想让您判断一下

      考虑抑郁症的可能性大，比如符合核心的症状，表现情绪低落，兴趣下降，精力不足，活动减少，以及附加症状1.对日常生活丧失兴趣，无愉快感；2.精力明显减退，无原因的持续疲乏感；3.精神运动性迟滞或激越；4.自我评价过低，或自责，或有内疚感，可达妄想程度；5.联想困难，或自觉思考能力显著下降；6.反复出现想死念头，或有自杀行为；7.失眠，或早醒，或睡眠过多；8.食欲不振，体重明显减轻；9.性欲明显减退。9条表现中的5条或5条以上。这种状态持续两周以上，并且对自己的生活，工作，学习，人际交往造成影响，或者让自己感觉压抑痛苦感，考虑抑郁的诊断成立。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，自己心情不好时候，有压抑郁闷，焦虑，自己不能控制自己，考虑是属于抑郁情绪，
      指导意见：
      现在自己正是青春发育可能有情绪不稳定，平时应该学会调整自己心态，有自信心和勇气，多选择自己平时喜欢事情做，把注意力集中在学习上面，学会放松自己，遇到事情多和家人沟通交流，避免把事情压抑心里面影响自己生活，