健康咨询描述: 医生你好,我是一个学生,我不知道自己是怎么回事,当我和妈妈发生口角的时候就控制不住自己的情绪,尽管我也很像保持理智,但是就是不受自己控制,我就会想要自己伤害自己,不然的话就喘不上气,感觉呼吸困难,只有自己伤害自己之后才会缓解,但是我好像就是一但受到关于我爸妈的一点点刺激就会这样,甚至想从楼上跳下去,我真的好讨厌自己,,感觉自己做人有问题,与同学相处也是特别多疑,感到很痛苦,焦躁,好像所以的人都不喜欢我,和我说话就是在讽刺我,可是在在平时相安无事的情况下却又想不到这些,我是不是真的有病?
你感觉所有的人都不喜欢你,这就是你的认知的错误,不可能所有的人都不喜欢你的。你这种情况可能存在着抑郁症,而且负面评价太多,所以你一定要去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的看一下,根据情况来对症治疗的,遇到问题要换个角度去考虑,冷静理性的去处理,学会与别人沟通交流,你也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
病情分析:
像你这个年龄段正处在一个青春期,也就是叛逆时期,很容易受到外界的言语。一些心理压力大,生活压力大,学习压力大而出现一种情绪波动。
指导意见:
你这种年龄段的孩子都会出现情绪的波动,这是很正常的,但是只要通过正常的情绪发泄出来。是完全可以稳定度过的,建议你可以通过适当的运动听音乐。发现
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