从两米高的地方跳下来足跟着地淤血疼痛明显,首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,抬高患肢,不要长时间站立行走,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,如果症状不缓解就需要去医院拍片检查排除跟骨骨折。
病情分析:
根据你的描述,这种情况如果是脚后跟部位有持续的肿胀,疼痛不能活动的话,首先去医院拍片子,排除一下是否有骨折发生。
指导意见:
建议首先患者抬高限制活动身后,48小时以内用毛巾冷敷,或者冰敷之后可以用毛巾热敷,或者热水泡脚,外用正红花油或者云南白药天喷雾,口服跌打损伤丸。
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