健康咨询描述: 三个月前一直熬夜一天吃一顿饭,有一天喝完红牛有濒死感快死一样,然后就没有感觉了,现在又开始有濒死感了开始害怕心慌紧张焦虑
头昏昏沉沉有可能是夜间睡眠不好导致,比如患者熬夜后第二天就会出现头昏的症状,对于这种情况患者不必紧张,只要达到住够的睡眠后症状就会改善的。如果出现头昏昏沉沉而且感觉很困倦的症状,还应该考虑是风寒感冒导致的,建议患者可以服用一些感冒药治疗,如果效果不是很好,建议到医院检查明确诊断。
出现头晕等情况多考虑是饮食不当以及用脑过度有一定的关系,还是建议近期一定要规律睡眠,规律饮食,长期下去有害身体健康,平时建议适度休息,目前可以服用一些蛋白质高有营养的食物。
病情分析:
你好!头晕脑胀与你长时间熬夜睡眠不足、饮食不规律有关。
指导意见:
要注意饮食和生活规律,饮食均衡营养,保证睡眠充足,多吃些肉蛋奶等营养食物,少喝饮料。放松心情。
以上是对“濒死感,头昏昏的晕晕的,不真实感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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