健康咨询描述: 眼睛有血丝已经一两个月了,总是感觉睡不够,每天都感觉好累
有可能是熬夜,睡眠不足,或者是精神压力较大,也有可能是用眼过度。规律作息,保证充足睡眠放松心情,局部热敷。同时使用玻璃酸钠人工泪液。看一看神经内科和眼科。
你好,你这种情况有可能是没有休息好,睡眠不足,长时间看手机和电脑,缺乏户外活动等因素引起的,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,尽量少看手机和电脑,要科学用眼规律作息,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,要劳逸结合。
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