您现在的情况看,后背出现疼痛,这个和痛经有密切联系的。痛经是属于神经性疼痛的,会牵扯到身体的各个部位的。在月经期间要注意腹部保温,避免下体着凉,同时忌食辛辣刺激,寒凉的食物,如果特别疼痛,可以考虑服用布洛芬胶囊来减缓疼痛的。
来月经时熬夜着凉。或者一个姿势一直玩手机,电脑或者学习的话都会引起。后背肌肉僵硬疼痛。你可以到汗蒸房去发发汗,这样有利于血液循环。也可以局部热敷,活动锻炼。
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