健康咨询描述: 之前崴过脚,现在只要稍微走的有点久一回到家过一会就开始痛先是一点点痛后面越来越痛,躺在床上也会痛,脚不能自然下垂必须抬着不然会更痛,抬着能减轻一点疼痛,走路都要抱着那只脚跳,不然放着脚跳会超级痛,这种情况下我该怎么办
个人认为通过你提供的病史来看,考虑为踝关节周围肌腱软组织损伤。建议暂时减少活动量,踝关节理疗烤电热敷,外用止疼,敷贴口服活血化瘀止痛对症药物。如症状不缓解,可行x线片检查。
有伤以后主要是韧带软组织的挫伤,如果没有彻底的休息强行带着疼痛继续走路活动很容易造成软组织二次损伤,引起疼痛症状加重。必须充分的休息,不要再强行的运动,结果喷云南白药喷剂或者是从我扶他林上床。
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