健康咨询描述: 173身高,176斤,想减肥,但是因为股骨头坏死可以做的运动有限,左旋肉碱可以用么
左旋肉碱有一定的减肥作用,对人体没有什么毒副作用,是可以用来减肥的。建议平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃含脂肪高的食物。每天要适当的运动,控制体重。
病情分析:
是的,减肥的方法非常多啊,没有必要用这个左旋肉碱啊。这个药物虽然有减肥的作用,但是这个毒副作用也是非常大的。所以一般的情况下是不建议使用啊。
指导意见:
还是考虑控制好饮食吧。然后通过积极的运动锻炼就可以啊。虽然你有股骨头坏死,不能做剧烈的活动,但是你做一些仰卧起坐一些其他的运动也是没问题的。必要的时候可以找一些专业的运动教练做一下专业指导。
温馨提示:
要注重预防,加强自我保护意识,注意活动,避免肌肉萎缩。
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