有点宫寒，身上比较凉，尤其是晚上手脚冰凉

      你好，你目前这种情况的话，如果有性生活首先排除怀孕，没有性生活做一下子宫附件区的彩超，看看内膜的厚度，如果手脚冰凉的话，你可以服用点少妇注意胶囊看看能不能催促月经来潮，有时候可能寒凝血瘀导致的月经推迟。
      

      病情分析：
      正常的月经周期是28天到35天内出现月经延迟有可能是月经失调的症状和宫寒有关系。
      指导意见：
      最好是及时的服用中药或者中成药物进行调理一定要注意平时的饮食，不要吃生冷的食物。
      

      病情分析：
      你好，如果你的月经周期一直不准，没有规律，，那要考虑内分泌失调。需要做内分泌检查才能明确诊断
      指导意见：
      建议，平时不要压力过大。也不要熬夜，如果你没有性生活，排除怀孕，那就要做内分泌检查明确诊断后在调经治疗
      
      以上是对“有点宫寒，身上比较凉，尤其是晚上手脚冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！