听听您的描述,根据肾虚类型的不同,像肾阴虚、肾阳虚,可以分别考虑应用药物进行对症治疗。比如说常见的有六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调治,在医生的辨证下,可以适当的增加其他的中成药中药汤剂进行对症治疗;肾虚的患者应该节制房事,性生活不要过于频繁,不然,对于肾精的消耗过多,会导致肾虚加重,特别是肾虚的症状,腰酸腿软,周身乏力这些症状都不会有好转;另外要锻炼身体,适当的有氧运动,特别是下肢肌肉的运动,都有利于改善肾虚的症状。最后还要注意好好的休息,保证充足的睡眠,不要憋尿和坐久。戒烟戒酒,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。例如动物肾脏、海参鸡蛋等。
如果有肾亏,考虑是肾虚有关系的,如果有怕冷手脚凉,乏力,性功能下降,可以吃右归丸补肾壮阳治疗,或者吃复方玄驹胶囊治疗效果很好的,配合多吃羊肉牛肉大枣桂圆韭菜鸡蛋鱼虾海参栗子无花果。
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