蹲起后膝盖上肉肉疼蹲下很疼

      考虑和肌肉拉伤是有直接性的关系的，这种情况也不排除是由于外伤而引起的典型表现，首先这种情况需要进行详细的进行检查和确诊，同时应该多注意一些休息，可以选择理疗按摩的方法来进行治疗。
      

      你好，你的这个情况，如果有这个原因，一般考虑局部肌腱腱膜炎的问题，估计劳累的原因，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，
      

      你的情况考虑是髌韧带炎或者是肌肉拉伤所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动避免出现疼痛的姿势。
      
      以上是对“蹲起后膝盖上肉肉疼蹲下很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的叙述，下蹲时膝关节疼痛考虑是受凉或者劳损导致的，建议你平时运动要适度，可以外用通络骨质宁膏，膝关节进行热敷理疗。如果疼痛没有缓解或者持续加重，建议你去医院做膝关节核滋共振检查，进一步明确诊断。
      

      病情分析：
      根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点局部肌肉拉伤引起的。
      指导意见：
      建议到医院骨科就诊，拍片检查一下膝关节，关节正常就没什么，可以多休息，局部冷敷，口服一点活血止痛的中成药，避免剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好，您说的这种情况是因为您做下蹲动作太多，导致的大腿前侧的肌肉拉伤的问题，这种情况主要表现为局部酸痛活动时症状明显。
      指导意见：
      你好，像这种情况。我建议您应该是注意休息，减少活动局部热敷选择云南白药气雾剂，外用。多饮水。一般是有两三天就可以缓解。