心理上的尿急怎么办？
健康咨询描述： 自从结婚以后。身体出现不同的问题。导致压力大，心情不好，结果已经有半年多了，加上想要孩子，但是身体不好所以情绪经常不好。脑袋老爱动想西想，然后还经常失眠，刚开始就出现了晚上准备睡觉的时候老是想拉尿，睡前都要拉几回才睡，白天没有那种感觉，知道现在反过来了，现在变成了白天不停的想着尿尿，去医院泌尿科该检查的都检查了，都是正常的，晚上睡着了他也不起来尿尿，基本一觉到天亮。就是早上起来尿了第一泡尿以后，就会一整天的脑袋里都是想着尿尿，刚尿完两分钟，又想去了，也能一直憋着。就是很难受，医生说是我的一个心理作用和一个长时间的习惯，我有很努力的让自己不去想尿尿，但是怎么都做不到。我该怎么办。太痛苦了？？
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指导意见：
你好！根据你的病情介绍分析。如果在正规医院泌尿外科检查过，化验小便没有什么问题，如果没有慢性尿道炎与膀胱炎（这是女性比较常见的问题），则是会考虑可能是精神性的尿频。这只能是自己调节好这方面的情绪，转移注意力，消失这焦虑的情绪。如果确是自己做不到，则只能是到正规医院的精神心理科进一步检查，让医生做心理疏导或是辅助药物治疗。
病情分析：
像你说的这个情况都是神经官能症的一种表现，这个主要是自身心理一定要保持平衡，可以服用一些营养神经的药。
指导意见：
像你说的这个情况建议你最好是能保持一个良好的心态保持一场平常心，然后适当的给自己增加一些运动。
但是这个自己调节真的是太困难了。有没有什么药物能帮到我改好这个坏习惯吗？
这个没有什么特殊的疗效的药物，这个只能多是自己辅助一些营养神经的药物。
你好，看了你的问题。真的是让你很头疼的一件事情，你的这种情况，在泌尿外科临床上少有记载，但在心理学临床有很多类似的情况发生，主要问题是由于精神压力过大，导致内分泌失调，然后你的负情绪被现实压抑到潜意识里所导致的，换句话说就是你心理不够强大，被现实压得喘不过气，那这种情况跟你的工作生活环境有关系。
改变这种问题或者说心理障碍的方法，一般是改变你的外部环境，人的外界感官系统是眼耳鼻舌身意，如果这些器官所看到的东西改变了，那么自然你潜意识就会跟着做出变化，你的情况通常会出现慢慢好转的，如果不行，还需要找到你工作中和婚姻中遇到的具体问题。
以上是对“心理上的尿急怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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