有问必答网心理健康科 → 经常做梦,晚上经常会起来上厕所

经常做梦,晚上经常会起来上厕所

女 | 22岁 2020-04-16 07:19:59 2人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 我经常会做一些奇奇怪怪的梦,比如有人追我,我就一直在天上飞,一直逃,一直逃;要么就是梦见那些妖魔鬼怪什么的,梦见它们在追我,或者是梦见自己和同学,家人吵架,梦见自己以前高中,初中时读书的场景。而且做梦的频率很高,基本上每天都会做梦,而且是被吓醒以后继续睡也会做梦,而且还会经常说梦话。请问这是怎么回事?

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张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-04-16 09:38:21 我要投诉

      病情分析:
      我们正常的一个人在睡觉的时候都会多少多少的存在,这种做梦的现象,这也是一种睡眠的特殊的形式,只要第二天不影响我们的工作,生活经历是可以的
      指导意见:
      这种现象就是日有所思,夜有所梦的结果,都是因为工作,白天生活的事物给你造成的一些牵绊,而发生在这种影射的反应,可能是因为你白天接触过或者考虑过里头的事情

韩焕
韩焕 河南中医药大学第一附属医院   医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,失眠,头痛 帮助网友:2822
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2020-04-16 09:45:20

      病情分析:
      俗话说日有所思夜有所梦,你有现在的状态肯定是白天想的太多了,
      指导意见:
      晚上如果再睡眠姿势不对,被子太厚重就可能出现这样的情况,你应该放松心情,睡前不要吃太饱,可以喝些热牛奶,热水泡泡脚

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