健康咨询描述: 我现在才172身高,还能长高吗,具体怎么做就可以长高了,可不可以长到175以上,求解,谢谢医生
你好,首先来说人的身高发育在青春期完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。可以根据你父母的身高预测一下自己的预期身高,另外有必要的话检查一骨骺线看看。
病情分析:
你好,你说的这种表现,需要拍骨骺线情况,才能确定是否能长高,平时要多参加体育锻炼,祝你心想事成。
指导意见:
你好,你说的这种表现,要多参加体育锻炼,保持充足的睡眠,适当补充钙剂,合理饮食,祝你心想事成。
一天睡多长时间,算好的
不能少于8小时
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