不刻意减肥长大会瘦下来吗

      14岁是长身体的时候，不建议刻意的减肥，但是要适当的运动，同时管住嘴。平时要定时定量，避免暴饮暴食，两餐之间不要吃小食品，少喝碳酸饮料，同时睡觉，前两小时不要吃任何食物。每天运动45分钟，这样可以起到减肥的作用。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你是13岁，身高167厘米，体重240斤，是很超重的，必须要减肥。
      指导意见：
      建议你要合理控制饮食，三餐规律，不要暴饮暴食，每餐吃到七八分饱就可，不要吃很多，少吃面食，甜食，不要吃肥肉，零食，麦当劳等，还要多运动，每天坚持锻炼，跑步，游泳，跳绳，打球都可以，减肥就要管住嘴迈开腿。
      

      病情分析：
      你好，如果不刻意减肥体重不会减轻的，按照你说的，最好控制饮食加运动比较好，不要暴饮暴食
      指导意见：
      平时注意少吃油腻食物。多吃蔬菜水果，多运动，跳绳，跑步，游泳，都可以的，太胖会导致疾病，最好适当减肥
      
      以上是对“不刻意减肥长大会瘦下来吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述十三岁男孩，身高167厘米，体重240斤，已经严重超重，如果不减肥会更胖的。
      指导意见：
      建议，你可以采取改变饮食结构，饮食控制加体育运动的健康减肥方法。首先不吃肥腻及油炸食品，不吃甜食零食，制定运动锻炼计划，每天坚持运动，比如：跑步、打球、游泳等，有毅力坚持体重会慢慢下降的，并且不会影响身体生长发育。
      

      病情分析：
      麦当劳里面都是高热量食品，炸鸡炸薯条都是垃圾食品，建议少吃！
      指导意见：
      脂肪肝治疗的最有效的办法，而减肥就要靠少吃多运动，可以减少饭量，减少到2/3的饭量，同时增加运动量，只有这样的话，才能够让这个肥胖得到缓解