跑完步脚部韧带疼痛是怎么回事

女 | 16岁悬赏5个健康币 2020-04-16 16:34:37 1人回复来自珠海市

健康咨询描述：跑了两天步，就觉得脚掌和脚踝连接处在脚绷直的情况下疼，是外部的韧带，上网搜图可能是距腓前韧带的位置，之前有过几次扭伤脚踝外部，其中2次较严重，我这算是没恢复好吗？还是我的跑步姿势不正确导致的？求解答

投诉

其他类似问题

杨正明浙江大学医学院附属第二医院副主任医师擅长: 骨肿瘤的规范化综合治疗，包括骨原发良、恶性肿瘤及

微信扫一扫，随时问医生

2022-12-30 17:14:26 我要投诉

你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑有可能是韧带损伤，建议休息，石膏固定，一般建议固定，一般固定四周，近期避免剧烈运动，避免长时间走路，观察一段时间看看再说。

舒筋活络，活血散瘀。主治筋骨疼痛，肢体拘挛、腰背...[说明书]

本品用于感冒引起的发热﹑关节痛﹑神经痛﹑头痛以及...[说明书]

医生在线免费咨询