健康咨询描述: 这种水果蔬菜脆片热量高吗?真的能减肥?这种水果蔬菜脆片热量高吗?真的能减肥?
这种蔬菜干片也有一定的热量,建议不要过多食用,如果减肥期间建议少用这些蔬菜干片比新鲜水果含热量是高的,因为它是脱水后的产品,建议采取科学有效的减肥办法。
鸭蛋黄拌饭吃多了会胖吗
会胖,所以尽量要少吃。
这个最近卖的很火的小圆饼吃多了会胖吗
好的,尽量少吃,祝你健康。
你看我没有什么身材吗
好的,祝你健康。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,水果蔬菜脆片热量高吗?真的能减肥?建议也是不要多吃,最好的还是吃新鲜的蔬菜。绝大多数果蔬脆片产品,在其配料中都会标注有盐和植物油,且其营养成分表中,脂肪的含量都在10%—30%之间,热量堪比肥肉。钠含量也在10%左右。
指导意见:
建议你保持心情舒畅,生活规律,禁食辛辣刺激性食物,注意休息,不要熬夜,适当进行有氧运动,如慢跑,步行等,只要持之以恒,就会达到满意效果。
咸蛋黄拌饭吃多了会长胖吗
你好,根据你所说的情况,适当吃可以,但是要过量食用,是会长胖的,注意饮食调节。
这个最近卖的很火的小圆饼干吃了会胖吗
你好,根据你所说的情况,可以吃,但要适量,不要过度,过度食用,就会发胖的。
你看我没有什么身材吗
你好,根据你所说的情况,看图片显示身材挺好的。
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