健康咨询描述: 戴口罩跑操的时候呼吸困难,而且小腿特别疼,有好几次都难受的掉队了请问我该 怎么办
你好,你这种情况是由于你平时缺乏户外活动,体质差引起的,平时可以适当的进行锻炼,可以增强身体的抵抗力,多运动多锻炼,多参加一些户外活动,要循序渐进,不要过于劳累。
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