脚扭伤之后该还有点疼改怎么办

      你好，根据病史的描述，就是有两次脚踝的扭伤，这种情况嗯，很长时间都没有痊愈，现在还有疼痛，可以进行按摩热敷，外用扶他林软膏治疗，适当的恢复功能锻炼，如果还没有消退，那只好做踝关节的磁共振检查，明确一下有没有距腓前韧带的损伤？
      

      你好，像你这种情况建议你近一段时间注意尽量减少活动，特别是剧烈活动，每天用热水泡洗，每次泡洗十多分钟，局部涂抹七叶皂苷钠凝胶，口服独一味胶囊，如果治疗二周左右不见好转，建议你到医院骨科就诊，行一个磁共振检查。
      

      病情分析：
      这种情况属于外伤引起的韧带软组织损伤的可能。长期的建议检查一下。
      指导意见：
      由于没有静养休息好导致长期疼痛，尽量减少活动，可以热敷理疗烤电，口服止痛药加舒筋活血药物。最好拍个片子看看。
      
      以上是对“脚扭伤之后该还有点疼改怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！