健康咨询描述: 昨天出去打篮球的时候,不小心踩到石子,扭伤了脚,刚开始的时候很疼,坐着休息了会,能垫着走路了,回去就贴了膏药,一夜过来,脚肿的很大,都不能走路了,疼的厉害,非常担心。
想得到怎样的帮助:脚扭伤怎么办?
脚扭伤之后先不要进行剧烈活动,脚扭伤建议可以在几星期使用毛巾冷敷减少活动,两天后可以热敷,配合一些消肿化瘀的外用药物来改善症状,如果感觉比较严重,也可以到医院拍片看一看。
脚扭伤建议患者去医院骨科就诊,进行拍片,观察是否出现骨折,周围韧带损伤情况,结合辅助检查结果,制定最佳治疗方案,建议患者注意休息,减少局部活动,将患肢抬高,改善血液循环,促进疾病尽快恢复。
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