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内心中产生强烈的孤独感

男 | 18岁 2020-04-17 12:47:32 2人回复 来自

健康咨询描述: 在没人的时候就会产生孤独感,不愿意与亲人沟通,晚上孤独感最强烈,

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-04-17 12:51:49 我要投诉

      你在没有人的时候有强烈的孤独感,像这种情况主要是你个人的性格导致的,不愿意与别人沟通交流,如果你有许多的朋友,有许多的兴趣爱好,就没有这种感觉,所以建议你你一定多培养些兴趣爱好,你的兴趣爱好多了以后,与别人沟通的时候也有话题,可说也容易与别人融入,特别是自己的亲人,更应该学会沟通交流,互相的理解,尊重,体贴和包容。遇到问题换个角度去考虑,冷静理性的去处理,最好能去当地的精神卫生中心就医,给你做个心理的疏导和治疗对你来说会有帮助的。
      

徐彩红
徐彩红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染处置、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:31643
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2020-04-17 13:02:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,我个人认为你说的这种情况可能跟你的性格有关系,你的性格应该是比较内向的一个性格。
      指导意见:
      其实你说的这种孤独感是一种比较普遍的一种现象,因为任何人一个人独处的时候,就会感觉到有孤独感。这是一个正常的情感流露。所以你不用觉得自己不正常,这是正常现象。其实亲人是最亲的人,我们内心有什么想法或者困难,包括有烦恼的话,可以跟家人说一说。出来之后内心会放松很多。
      

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