有腰椎间盘膨出六年了

      腰椎间盘突出是个很常见的疾病，你的这个情况也不是很严重，可以先保守治疗一下。腰椎间盘突出，就是需要综合治疗，包括休息、热敷、理疗、功能锻炼和吃药。第一，休息的时候最好是卧床休息，怎么舒服怎么躺，这样能够让突出的椎间盘充分休息，减轻局部水肿；第二就是热敷，可以用暖水袋暖一暖腰部；第三就是可以进行理疗，针灸，推拿，按摩，目的是减轻局部水肿；第四，可以吃点芬必得和甲钴胺，减轻疼痛；第五就是要锻炼腰背肌肉，可以做小燕飞，引体向上，五点支撑等等，腰背肌肉力量强了，可以保护脊柱的稳定性。另外，避免受凉受潮，避免劳累，尤其不要弯腰搬东西。
      

      病情分析：
      根据你提供的资料分析考虑你现在腰椎间盘应该是严重了变成腰椎间盘突出了，而且有压迫神经引起的症状。
      指导意见：
      建议你去医院做个腰椎核磁共振看看，平时多睡硬板床少做弯腰的动作少坐，可以通过针灸微波热奄包等中医理疗进行治疗。