健康咨询描述: 我是名高三学生,之前总爱笑,爱聊天,觉得学习压力也不是很大,突然从前几天开始,晚上睡觉明明很累,脑子里不知道在想什么,很难入睡,现在觉得每天做什么都提不起劲,就像一个人呆着,好像之前悲伤的事都出现在脑子里了,经常莫名其妙的想哭,也不想动,一动就觉得喘的厉害,最近每天都要洗好多次手,总觉得左手怪怪的,像是要抖,但是又不在抖,以前遇到伤心的事,睡一觉就好了,我会强迫自己忘掉不高兴的事,但是这次我却希望自己不要忘记。我在网上做了一下scl90,下面是报告,但是不知道该怎么办。
如果说你存在有较为明显的高兴不起来,干什么提不起精神,干什么都得不到乐趣。这些状况持续时间打两周以上的话。并且你也进行了相关的心理测试,发现存在有中度的焦虑抑郁,可以考虑诊断为抑郁症,需要到心理科进一步就诊。
根据你的scl90列表显示你目前主要的症状是多疑敏感,抑郁,焦虑,恐惧,并伴有精神病症状,这些都达到了中度,你需要去精神卫生中心就医,需要吃药治疗,因为这种程度的精神心理问题自我调整是有难度的,需要药物的帮助,所以建议你尽快就医。
病情分析:
你好,根据你提供的心理测试结果和临床表现看,考虑有抑郁症焦虑症,应该到正规医院精神科进行检查,
指导意见:
首先应该把压抑自己心里面事情倾诉出来,多和父母朋友进行沟通交流,多户外参加集体性活动,选择自己比较开心快乐事情做,有自信心和勇气,学会自我调节自己心态,积极配合专家的指导治疗。
以上是对“觉得自己可能有些抑郁,但不确定”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的叙述以及你的测试数据来看,你目前的状况确实是心理问题在作祟。目前是高三学生应该与学习压力太大有关系,你觉得学习压力不大,实际上哪一个高三学生在目前的状况下,学习压力不大呢?晚上睡觉的时候明明很累了,但是脑子却停不下来,出现了入眠困难的情况,这就是焦虑情绪在作祟,经常莫名其妙的想哭也不想动,这也是抑郁情绪的表现。建议你首先做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠,其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力,减轻焦虑情绪,达到身心,放松下来,提高睡眠质量,强身健体一举几得第三告诉父母带你去三甲医院的心理门诊,或者精神卫生中心找医生面诊,医生会根据你的具体情况做出准确的判断,提供更好的治疗方案。毕竟离高考还有两个多月的时间,现在尽早干预,不影响到你的高考。
指导意见:
根据测试数据来看,总分应该是高于正常属于筛查阳性,有比较明显的抑郁焦虑情绪人际关系也不好。
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