你好,这个猝死原因很多,一般都有诱因,或者心脏本身就有器质性病变,当然也有的病人找不到原因,平常规律睡眠,不熬夜,不长时间看手机,适当运动运动,保持情绪稳定,不着急上火。
我不熬夜,就是最近压力比较大,有点焦虑
压力大也有关系,压力大会导致睡眠不好,建议适当运动,减压。
病情分析:
根据你的描述情况,年龄并不是决定健康和疾病的根本因素。
指导意见:
猝死的因素很多,年龄仅仅是一个因素,决定生命的因素太多。医生也无法预测你的未来。建议你定期体检,规律作息,合理饮食,适度锻炼。
我的天,我是不是有可能会猝死?
任何人都可能长命百岁,任何人也可能会生老病死。你焦虑这个有什么意义吗
没有,我就是最近压力比较大,害怕猝死
定期体检,规律作息。
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