健康咨询描述: 我有关于身高的问题,想请问一下医生,帮我看看,我现在不知道自己还能不能长高,能不能帮我看看。
病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询长高的问题。
指导意见:
去年的今天到今年你长高多少?建议你到当地医院内分泌科检查骨龄。看骨骼闭合了没有,还有没有长高的空间。目前建议你多做做引体向上的运动。如打篮球,跳绳等,它可刺激下肢两个生长板生长。愉悦的心情也有利于促进身高。
病情分析:
你好,身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的,最好到医院拍个腕骨片,如果骨骼线没闭合就有长高的空间。
指导意见:
平时多参加体育锻炼多参加特别是打篮球跳绳,合理营养,多吃肉蛋奶等优质蛋白,多吃新鲜蔬菜水果,保证从足的睡眠,保持心情愉快,这些都是长高的前提。
怎么看肌肉线条有没有变结实,他们说结实了就长不了了
跟这个是没有关系的,主要是骨骼线没闭合就能长高。
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