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心情抑郁,吃不了饭,睡眠不好

女 | 27岁 2020-04-20 16:57:45 4人回复 来自

健康咨询描述: 这几天心情特别不好,睡眠不足,今天还有点想结束自己了,压力大,因为这几天和老公生闷气,不想吃饭

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高明
高明 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺功能亢进的诊断与治 帮助网友:18427称赞:1
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2020-04-20 17:20:00 我要投诉

      您好,吵架的时候没有好的语言,也没有好的行为,主要就是看自己控制自己的能力,男人多数比较懒,他可能不是不爱你,只是他想歇会,做点自己想做的,男人工作都很累,但女人也真的很辛苦,洗衣服做饭,两个人互相依赖,互相扶持日子才能过好,谁都有想离婚的念头但又有很多割舍不了,所以说跟老公好好谈谈,调节好心态,慢慢的就好了,凡事要想开。
      

范雷雷
范雷雷 山东省立第三医院   主治医师 擅长: 冠心病,高血压病,心力衰竭,心律失常,风湿性心脏病 帮助网友:25995
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2020-04-20 17:20:28 我要投诉

      情绪紧张,压力大,时间长了容易导致焦虑,抑郁的建议一定要自身调节好情绪,多跟家人朋友沟通交流。症状明显,可以考虑去正规的心理诊所进行心理疏导的
      

李天亮
李天亮 阳城县肿瘤医院   副主任医师 擅长: 帕金森病,脑出血,脑梗死,高血压,癫痫 帮助网友:10752
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2020-04-20 17:00:38 我要投诉

      你好,青年朋友,根据您的描述,您这几天心情不好,睡眠不足。吃不下饭,睡眠不好。压力大生闷气。这种情况你需要调整自己的情绪。要与您的爱人多沟通,与您的朋友亲戚沟通。要抒发自己的感情。调整会好的。
      
      以上是对“心情抑郁,吃不了饭,睡眠不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

原华英
原华英 阳城县肿瘤医院   副主任医师 擅长: 慢性支气管炎,支气管哮喘,原发性高血压,脑梗死,脑 帮助网友:11768
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2020-04-20 17:20:32 我要投诉

      根据你描述的情况,近期心情不好导致郁闷,睡眠差很正常。生活中总会有不开心的事情。如果不是原则性问题,可以和爱人多商量多沟通。没必要生气两个人都心情不好。多一些理解,宽容,一切都会过去的。
      

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