脚跟前面长了一个拱起来的东西

      崴脚以后应该根据疼痛的程度，部位，以及是否有碍行动等情况来进行判断，如果活动受限应该进行拍片检查，看是否伤到了骨头，如果只是单纯的韧带扭伤，那么可以通过理疗，热敷，按摩等方法来缓解。
      

      你好，因为没有给你现场检查，单纯从你的照片上来看，腱鞘囊肿的可能性比较大，如果没有不适的的症状，可以不用处理，如果有疼痛或继续增大，建议您到医院检查，可以考虑手术切除
      

      你好，这个外观突出的包是腱鞘囊肿，和外伤有关系，可以戴个护踝，减少对囊肿刺激，不要按压，有可能会慢慢消失，要是逐渐长大，有神经压迫症状，考虑手术切除。
      
      以上是对“脚跟前面长了一个拱起来的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脚崴后有去检查吗？如果局部有肿胀考虑是有受伤，建议去检查一下有骨折的情况吗？
      指导意见：
      现在是受伤多长时间了，建议及时去检查一下看看，至少排除骨折的可能，再选择怎么治疗。避免时间长了问题加重。
      

      病情分析：
      你好！从图片看你的脚踝下面有个囊肿样的隆起，你这个有可能是腱鞘囊肿的。
      指导意见：
      联系你去医院就诊，腱鞘囊肿早期是可以试着用物理方法治疗的，挤破囊肿，可逐渐吸收的，如果错过了物理治疗方法，可选择手术切除