健康咨询描述: 我的骨骺线快要闭合了,那多久闭合,在快要闭合期间我需要补点什么
你好,首先来说人的身高发育在青春期完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。骨骺线一旦闭合,身高发育就停止了。从图片看骨骺线已经闭合了。
医院的医生说是快要闭合了,没有闭合
从图片看骨骺线基本看不到了,其实看这个膝关节的正位片是最佳的。
病情分析:
你好,根据你的描述和上传图片,你的骨骺线还没有完全闭合,还有长高的空间。
指导意见:
建议你养成良好的生活习惯,按时睡觉,不要熬夜,保证充足的睡眠,合理安排饮食,营养均衡全面,多吃含钙丰富的食物及牛奶,多做有氧运动,促进身高增长
那我还需要吃什么东西还可以长高
你好,养成良好的生活习惯,按时睡觉,多吃含钙丰富的食物,营养均衡全面,适当多运动,保持心情舒畅,有助于长高。
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