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我最近郁郁寡欢不开心，感觉自己心里有问题了，影响食

女 | 28岁 2020-04-21 07:33:37 1人回复来自

健康咨询描述：我最近郁郁寡欢不太开心，不想干任何事情就想自己一个人，感觉别人都比自己好，自己啥也不会。从而影响食欲，不想吃饭人越来越消瘦，一直这样恶性循环。

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肖攀攀广州医科大学附属脑科医院主任医师擅长: 精神分裂症，情感性精神障碍，躁狂症，抑郁症，神经衰帮助网友：5540

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2020-04-21 07:37:46 我要投诉

你存在快感缺失，自我评价低，食欲下降，体重下降的现象，考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难的时候学会寻求亲朋好友的帮助

2020-04-21 07:43 ask90909843hp 追问

在生活中事事不顺心，我感觉自己成长不起来还要带孩子带老公，亲戚朋友帮我出主意也是让我打头阵，我感觉我承担不下来我更难受，想哭晚上睡一睡就醒了

2020-04-21 08:13医生回答：

建议不要要求太高，学会降低标准，知足常乐比较好。