健康咨询描述: 训练之后,第二天早上起床之后走路发现我右脚膝盖内侧这个弯弯有点痛,应该怎么办,多久才好
你好,根据病史的描述,就是膝关节周围韧带有点牵拉伤,这种情况可以按摩热敷,外用扶他林软膏治疗,疼痛明显,可以服用布洛芬缓释胶囊,平时注意膝关节,股四头肌功能锻炼做直腿抬高练习,或者是骑自行车锻炼
考虑可能有膝关节半月板损伤,建议做个膝关节磁共振检查明确诊断,确诊后可以口服复方血塞通胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊配合局部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。平时要避免深蹲,少爬楼梯,防止膝关节的过度运动。
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