健康咨询描述: 睡不着觉很久了情绪很差一点点小事就会特别生气一直哭没胃口吃饭心脏会疼突然跳的很快特别难受头也疼特别想把家里的东西都砸了

观察你提供的检查结果,只是轻微的身高,没有多大的临床意义,不知道你出现这种情况有多长时间了?有没有压力,如学习上的,或者是家庭上的,或者是感情方面的,建议保持良好的精神状态,放松心情,多与朋友和家人沟通。
出现了失眠应该与你的精神因素有一定的关系,特别是情绪的不稳定,就有可能导致这种情况的出现,需要适当的口服一些中药制剂来慢慢的进行调整,同时需要保持平和的心态
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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