为什么学生在家头脑不清醒昏昏沉沉的？

      在家里面闲着了，肯定工作效率都不好呀，学习效率都跟不上去的，自己在家里面要学会自己安排自己的学习计划才可以的，每天要早睡早起，养成想良好的习惯，就会减少头晕，头痛，昏昏沉沉的情况了

      你好，这个情况主要考虑是头脑昏沉的情况，这个主要与长期在家缺氧导致的，建议可以室外活动，同时适当的多吃补气血的食物。可以使你增加锻炼，有利于改善头晕的症状，这个不是病态的。

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于气血不足，可以口服复方活脑舒胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      
      以上是对“为什么学生在家头脑不清醒昏昏沉沉的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，对于这种情况，考虑可能是作息时间不规律，精神思想涣散等引起的。
      指导意见：
      建议，平时注意休息，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，劳逸结合，增加户外活动等，希望以上回答对你有所帮助。