本人男28了，净身高165，想再涨涨

      你好，根据你描述的情况，男28岁，净身高165，想再长高点，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，遗传因素占70%，后天营养和锻炼占30%。男性一般22岁骨骺线就己经闭合了，建议你现在已经28岁了，骨胳己经定型，基本在不能长高了，吃任何长高产品和药物都是没有作用的，顺其自然吧，人高矮不重要，只要身体健康才是最重要的。如果确诊缺钙可以补充钙，平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次十五分钟到半小时，有助于钙的吸收。
      

      病情分析：
      男孩子11~13岁进入青春发育期，体格增长比较快，15岁时身高可达最终身高的95%左右。
      指导意见：
      男孩子18岁以后，四肢长骨的骨骼线就已经闭合了。你现在已经28岁了，再长高的可能性不大，吃钙片可以防止骨质疏松，骨质脱钙，不会再长高的。
      
      以上是对“本人男28了，净身高165，想再涨涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的这种情况，已经错过了最佳生长时机，骨骺线已经闭合，生长的机会不是太大了，祝你心想事成。
      指导意见：
      你好，你说的这种情况，骨骺线已经闭合，补钙的话也不会起作用，可以咨询一下骨科大夫，看是否有办法长高，祝你心想事成。