几天不大便大便难拉！

      几天不大便了，而且还粘还特别臭，应该还是喝水有些少，平日里要记得多吃青菜水果，多喝水多运动，而且要饮食生活有规律，这样大便才能规律的，或者是吃点儿润肠的药物。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，大便几天才拉，而且拉大便的时候感觉到很粘，而且特别的臭
      指导意见：
      这种情况主要与你日常的饮食结构搭配不合理，有直接的关系，因为在饮食方面使用的含维生素的蔬菜和水果都很少，而且多食用一些让消化吸收的肉食类食物，这样的话就容易导致大便出现以上的情况，建议你在今后的生活中一定要多吃一些含维生素多的蔬菜和水果，而且饮食尽量要选择清淡一点的素食，这些都有利于保持大便的畅通，而且也有利于身体的健康
      

      病情分析：
      您好，根据你所描述的病情。考虑是便秘，从饮食起居调节，多喝开水，忌生冷辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，及保持生活规律，定时排便，心情舒畅。可以吃点益生菌来调理胃肠道。
      指导意见：
      另外，一般来说，身体有湿的时候大便都是比较粘的，这种情况建议可以当地医院或者诊所找个中医大夫当面看一看，对症调理调理试一试
      
      以上是对“几天不大便大便难拉！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情况是大便粘滞的，一般和饮食不合理，气虚有一定的关系的了
      指导意见：
      建议注意多吃蔬菜水果，避免吃辛辣食品，可以去原因检查，药物方面可以给予口服吗丁啉，补中益气丸进行治疗的