健康咨询描述: 我是一名宝妈身高1.68体重多少算正常现在体重150孕前130请告知我现在多少算正常?
你的正常体重范围是57~70千克,现在是75千克,肯定是超重了,孕前是65千克,在正常范围之内。这个情况和产后也有关系,随着孩子慢慢长大,也要尽可能把体重降一降,尽量控制在正常范围之内。
病情分析:
你好,根据你的描述,身高1米六八,咨询体重是多少算正常,根据你的身高计算,你的标准体重应该是63公斤,你现在的体重150斤已经超标,建议你控制饮食,加强锻炼来减肥。
指导意见:
肥胖不仅影响形体美观,而且容易导致许多疾病的发生,建议少吃高脂肪,高热量,高糖分的食物,不吃零食,不喝碳酸饮料,每餐只吃八分饱,晚餐少吃主食,多吃水果蔬菜,每天坚持有氧运动,一个小时左右,减肥是一个长期的过程,没有捷径,贵在坚持。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线