心理矛盾，不知道怎么办
健康咨询描述： 快开学了，自己上学期从实验班转到普通班，这次因为疫情原因又要回到实验班，一共有2个实验班，之前无意间给妈妈说想和另一个实验班同学当同学，妈妈却给了老师说，这样自己都转了3个班了?感觉很丢人，不敢去学校，也有可能不在之前实验班，但不知道还该不该和之前同学一起玩，（自己当初换班对人家很差）不知道该怎么办了?
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医生回复区
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，主要是因为实验班到普通班来回的换班而纠结，针对这个问题，看来是考虑的过多了，不过您的心情还是可以理解的。
指导意见：
建议您要正确面对现实，放下一切包袱开始学校生活，集中精力学好文化课是自己的首要任务。至于同学之间的关系融洽与否，只是人生当中的一段经历，没必要看的过重，对于过去的事也不要钻牛角尖，不然会无形之中自找烦恼。
病情分析：
为什么要感觉到丢人呢？那个同学是异性朋友吗？即使是异性朋友，其实也没有什么可感觉丢人的，如果你们之间是没有什么其他的关系的话，只是同学那么就大大方方的交往。
指导意见：
无论是异性还是同性，只要你能自己把握住自己的内心，要知道现在的学习期间，平时做一些学生应该做的事情，做好自己的本职工作，这样才能够让自己慢慢的放松下来，不要胡思乱想了，转移自己的注意力到其他的事情上。
病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，因为快开学了，面临着和另一个要好的同学有可能不在一个班了，为这件事情烦恼。
指导意见：
其实完全没必要，你现在年龄这么小，把主要精力用在学习上，不论在哪个班都能交到好朋友的。你能够在实验班读书，这也说明你有很高的智商，也是一个聪明的孩子，好好学习，只要学习成绩好了就没什么其他任何丢人的问题，不要想那么多，好好学习，就是你未来的出路。
以上是对“心理矛盾，不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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