感觉心理状况不太好，请帮忙分析一下
健康咨询描述： 从上个暑假开始心情就不好，最近有点失眠，胃口不好，感觉自己不怎么说话了，会自残，生气时就是控制不住自己，会打或者是掐自己，和父母相处也不怎么融洽，不怎么敢交朋友，身边几个朋友有时挺喜欢，有时有挺讨厌的。上课分神，成绩下降很严重。很想去看一下医生，但我不知道怎么和父母说。见到父母心情特别差，挺想打他们的。在网上做了个自测，不知道准不准，还是挺担心的。
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病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，可能是自己经历一些事情之后心理或精神过于压抑，自己控制不了自己导致抑郁症倾向，
指导意见：
现在首先应该把压抑心里面事情告诉自己父母，把压抑全部倾诉出来，希望父母可以理解自己，多给自己帮助或鼓励，陪伴自己共同去面对，有自信心和勇气，积极配合心理专家的指导治疗，
病情分析：
你好，不知道你的具体年龄有多大，但是你描述的这些症状，确实是有抑郁症的表现，不知道你跟父母的关系如何，是不是能无话不谈，能顺畅的交流，她们会很在意你。
指导意见：
你好，建议你尽早跟父母说你的具体情况，早点去医院精神心理科去就诊检查，该用药就用药，该咨询就咨询，自己能出去走走就走走，能跟朋友交流就交流
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，你目前这种状态与叛逆期情绪不稳定有着直接的关系，当然也受个人性格和成长经历的影响。不要考虑的过多，首先要做好个人调解，随着年龄的增长，这些负面的情绪会逐渐好转的。
指导意见：
至于在网上进行的心理测试，不管结果如何，只只能仅供参考，不能作为诊断焦虑抑郁症的依据。如果感觉有抑郁的倾向，建议要到正规医院心理门诊评估鉴别诊断。
以上是对“感觉心理状况不太好，请帮忙分析一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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