肥胖伴有脂肪肝,考虑是高脂血症引起的脂肪肝,建议多吃蔬菜水果,适当的粗粮,适当的户外活动,增加胃肠蠕动及消化吸收功能,减肥降脂,尽量避免服用药物,加重肝脏负担,定期复查超声。
对于西医来说,这个就用降脂药物可以稳定。比如你吃一些他汀类的药物都可以降脂,这是强化降脂的。但是对中医来说,像我们这种情况就应该控制饮食,最起码不应该高脂饮食应该是低脂低盐,低糖的,因为糖可以异生为脂肪。
病情分析:
您好根据你的描述,有过中度脂肪肝,如何养肝?这种情况,建议通过限制饮食加运动来进行调节
指导意见:
建议您不要喝酒,饮食清淡,多食新鲜蔬菜水果,少吃或者不吃辛辣、油腻油炸等食物,大鱼大肉也要少吃,一日三餐要按时吃,吃七八分饱就可以,不要暴饮暴食,不喝酒,避免熬夜、劳累、受凉,每天坚持运动。
以上是对“有过中度脂肪肝,如何养肝?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线