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尽量避免熬夜，如果出现脾虚湿盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛湿，而如果出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，而如果出现肾阳虚，可以配合使用金匮肾气丸，改善症状。
指导意见：
你好，脾肾阳虚可以采取健脾温中散寒祛湿，补肾壮阳治疗，建议口服附子理中丸和金匮肾气丸，平时注意保暖，加强锻炼，不宜太劳累，少熬夜，控制手淫。不要吃生冷食物，也可以结合艾灸治疗。
服药期间腹泻更厉害是什么原因呢先硬后稀
注意腹部保暖，不要吃生冷食物。
病情分析：
你好，根据你的症状，考虑是脾肾阳虚症引起的腹泻和食欲和精神不振。
指导意见：
脾气阳虚症常见的症状就是腹泻，以及消瘦，身体乏力，食欲减退等，这种情况可以服用温补脾性作用的中药调理，如附子理中丸或四神丸等中成药，饮食上注意不宜食用辛辣生冷刺激性食物。
以上是对“脾肾阳虚大便不成型怕吃凉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以前有过手淫史现在没性欲消化不良大便不成型该怎么用药调理呢
你好，大便不成形，主要是脾虚引起的，可以服用附子理中丸治疗看一下。
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