失眠睡不着梦多睡眠浅经常醒

      一般来说失眠的问题应该被考虑，然后它是会受到影响，仍然需要吃药来帮助，你可以考虑安神补脑，失眠是指难以入睡，容易在睡眠中醒来，醒得早，睡眠质量差，睡眠时间明显缩短以及严重患者的，不眠之夜，长期失眠容易引起烦恼疲劳和虚弱，甚至头痛多梦多汗和激励减退，它还能引起一系列临床症状，诱发一些心身疾病。
      

      你好，青年朋友，根据您的描述您失眠睡不着。梦多睡眠浅，经常醒。眼睛酸很困，但是睡不着，一闭上眼睛就想很多事情头昏。您这种情况考虑是植物神经功能失调造成的。建议您要安排好作息时间，白天要参加体育运动，如跑步，晚上要保证睡眠时间。可以服用右佐匹克隆。

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时适度的运动，少熬夜的，少吃辛辣刺激性的食物的，可以配合服用安神的药物治疗的
      以上是对“失眠睡不着梦多睡眠浅经常醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！