为什么看一会手机身体不适，头涨，胃部不适等
男 | 18岁 2020-04-25 06:32:56
4人回复
来自临沂市
健康咨询描述： 白天看会手机就头发涨，鼻子有出血感觉。还有会胃呕气，胃部不适。睡觉醒来有种睡不醒的感觉，无力。
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2020-04-25 09:15:21 我要投诉
你这种现象属于视力疲劳，估计平时看多了手机，玩电脑，没有休息好，所以说出现视力疲劳，如果这种情况不缓解的话，可以到眼科去看看，也可以做些相关的检查。平时注意少看点手机少玩电脑，也可以适当多吃点胡萝卜，维生素。
2020-04-25 09:31:19 我要投诉
可能是颈椎出了毛病，或者是紧张焦虑引起的问题，那么可以做颈椎的核磁共振，看一下大脑供血有没有问题的？那么平时不要长时间看手机的，可以试杜的活动，注意保暖
2020-04-25 09:15:28 我要投诉
病情分析：
你好！针对你以上叙述情况，玩手机出头胀，与玩手机的时间过长导致大脑疲劳有关系，也与看手机时间长对眼睛的刺激导致头昏、头胀有关系。另外胃部不适考虑是否有胃炎情况，建议前往正规医院就诊并行胃镜检查以明确。
指导意见：
建议不要长时间的玩手机，因为总是一个姿势对颈部肌肉、头部肌肉会造成肌肉劳损，出现肌肉紧张性头痛，需要及时的活动，可以做颈椎操缓解头痛，注意休息，避免过度劳累熬夜，生活饮食规律饮食清淡，勿食辛辣刺激性食物。祝身体健康！
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