手大部分都是冰凉的，而且爱出虚汗，

      你好，这个情况主要考虑手部冰凉同时伴有虚汗的问题，这个考虑是阳虚导致的情况，建议可以喝中药调理，中成药的话可以吃金匮肾气丸温阳，同时建议注意保暖，促进血液循环就可以的。
      

      病情分析：
      一般上讲阳虚多自汗,阴虚多盗汗,手发凉也是阳虚而造成,因此需要用玉屏风散进行调理比较好。
      指导意见：
      建议;玉屏风散有益气健脾,固表止汗功能,对表虚自汗,体弱都有很好作用,对恢复身体有帮助。
      

      病情分析：
      从目前情况来看，这个建议您平时还是要注意休息，避免熬夜，保证营养。
      指导意见：
      一般情况而言，这个有没有熬夜等等情况，可能是身体素质比较差，平时要适当的活动锻炼，避免熬夜，注意休息。
      
      以上是对“手大部分都是冰凉的，而且爱出虚汗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！