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半夜总容易醒夜里睡四五个小时多梦

女 | 30岁 2020-04-26 10:58:00 3人回复来自

健康咨询描述：睡眠不好容易做梦半夜只要醒来就睡不着四五个小时总会醒

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赵太启日照市中医医院主治医师擅长: 心脑血管病，对脑梗死，心肌梗死，眩晕，头痛，痴呆，帮助网友：48377称赞：2

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2020-04-26 11:00:18 我要投诉

晚上睡觉老是做梦也是一种睡眠障碍，可见于多种原因，比如神经衰弱、焦虑症和抑郁症时患者均可以出现。如果是神经衰弱引起首选谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒调节神经治疗，如果效果欠佳时也可应用小剂量的镇静药物，可以口服艾司唑仑或者阿普唑仑。

2020-04-26 11:30 ask93025384kn 追问

谷维素安神补脑养血清脑一起吃吗要吃多久呢

2020-04-26 11:33医生回答：

吃一种就可以

赵旭锦州市中心医院副主任医师擅长: 脑梗塞、脑出血、偏头痛、脑炎、脑膜炎、脊髓炎、癫痫帮助网友：30051称赞：1

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2020-04-26 11:04:36 我要投诉

总是出现失眠多梦的情况发生，一般考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况是不应该积极的，注意休息，保证足够的睡眠，同时可以选择一些安神的药物来进行调理，效果也是非常不错的，密切的进行观察病情。

牛洪梅山东省立第三医院副主任医师擅长: 冠心病，高血压病，心律失常，心力衰竭，风湿性心脏病帮助网友：58854

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2020-04-26 11:06:12 我要投诉

      记得睡前喝一杯温牛奶的，这样有助于你的睡眠，朋友在睡觉之前千万不要玩手机，要把手机关机。睡前也不能够想事情，想的太多，否则容易失眠。可以喝安神补脑液。

      以上是对“半夜总容易醒夜里睡四五个小时多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！