有一定的关系。年轻人毛发变白的常见原因是遗传因素、营养不良、长期焦虑及脑力劳动过度。建议平时注意休息,保证充足睡眠,注意饮食营养均衡,保持心情舒畅,避免焦虑情绪。尽量避免染发烫发。如果症状严重则应及时前往医院皮肤科,进行详细咨询问诊,检查治疗。
头发白发多,一般是精血亏虚,肾精亏虚,肾气亏虚,气血亏虚等都会引起头发虚白,而手淫会损伤人体的肾阳,肾精和肾气,所以建议戒掉这个毛病,同时口服中药进行调理。
病情分析:
您好,出现青少年白发现象,病因比较复杂,如遗传因素,肾阴虚,微量元素缺乏等。
指导意见:
要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠,适当补充维生素,及早戒除手淫的习惯,可以口服六味地黄丸,七宝美须丹。
以上是对“有很多白头发,排除遗传”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
平常也有失眠的现象,经常睡不着
生活要有规律。早睡早起。白天不要赖床。
平常10.30躺下,但是睡不着,睡着几乎在12点以后了,这样算不算熬夜
睡眠最重要是十点到早上五点。拿一本书在床上,顺势睡下去。看看
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