健康咨询描述: 12岁有,之前没有接触过手机,13岁近视,以及玩手机导致用眼过度,作息时间不规律。现在少玩手机,晚睡早起,无法睡足7个小时。右眼严重一些,有一小点,旁有许多细丝,左右眼都有些畏光。
你好,通过主诉考虑视疲劳可能性大。视疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。眼疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。控制用眼时间
你好,你这种情况有可能是过度用眼,熬夜上火,长时间看手机和电脑等因素引起的,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,尽量少看手机和电脑,要科学用眼规律作息,要养成良好的生活习惯。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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