有问必答网 → 五官科 → 口腔科 → 睡觉不好，湿气重，舌头上有厚点的白的，

睡觉不好，湿气重，舌头上有厚点的白的，

女 | 18岁 2020-04-27 18:12:27 2人回复来自

健康咨询描述：难受，不爱说话，脸有斑点，肚子大，头疼头疼的厉害。

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2020-04-27 18:18:49 我要投诉

你好，根据你提供的症状和病史，晚上经常失眠是导致机体各脏器功能出现疾病的主要原因。所以养成良好的生活习惯，保持心情愉快。晚上不要经常熬夜，按时上床休息，可以保证人体正常的新陈代谢。身体的抵抗力自然就会提高。休息不好就会头痛。相互之间是有关系的。