谁知道我这是怎么回事？

      你好，出现上述这些症状，经常爱发脾气，头疼，昏昏沉沉的，可能与长时间的劳累紧张压力大，熬夜或者长时间盯手机盯电脑视疲劳，脑神经疲劳，都有一定的关系，另外也需要查一下甲状腺功能排除内分泌疾病引起的一些症状。尽可能避免上述一些诱发因素。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况分析脑袋疼，想发怒，脑袋昏沉等症状考虑是过于劳累，精神压力过大引起的。
      指导意见：
      建议你平时不要长时间低头看手机，要注意休息，不能熬夜，要保证充足的睡眠，要放松心情减轻精神压力，不要过于紧张。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高兴能为你解答问题，你的症状属于过度疲劳引起的焦虑症。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述来看，你老发怒脑袋疼昏昏沉沉的，这是过度疲劳引起的焦虑症，平时注意休息少熬夜，饮食营养要均衡合理安排作息时间，遇事尽量少生气上火，放松心情多与家人朋友沟通，观察观察看看，必要时你可咨询一下心理医生。
      
      以上是对“谁知道我这是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！