马上就开学了，我还有腰肌劳损，应该怎么办？

      你好，腰肌劳损应该不是很严重，可以采取局部热敷，按摩，针灸，拔罐，微波，红光等理疗治疗，是可以治疗彻底的，目前应该还没有痊愈，最好是继续治疗一段时间，可以结合腰部肌肉功能锻炼，燕子飞，拱桥式等，注意腰部保暖，也可以结合刮痧治疗。

      16岁年轻年轻，腰肌劳损的治疗，还是依靠理疗，平时可以热敷按摩。也可以用外界加固。腰围，平时一定要睡硬板床，不要熬夜，多注意休息治疗一段时间能够明显好转，也可以外用通络祛痛膏

      病情分析：
      从你的描述来看，你是有腰肌劳损，平常腰痛很明显么，有没有去医院检查过。
      指导意见：
      有腰肌劳损的话建议尽量静养，你的运动量有点大，尽量减少刺激，平常可以用点活血化瘀的膏药贴一贴。
      以上是对“马上就开学了，我还有腰肌劳损，应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！