工作没有精神感到无精打采，犯困

      病情分析：
      你好先生：根据你的描述情况，工作没有精神感到无精打采，犯困，有手淫史，经过就诊诊断为阳气不足，可能由于手淫引起肾虚。
      指导意见：
      建议你：加强体育锻炼增强体质，及时戒掉手淫，可以口服六味地黄丸，或者根据中医大夫的切脉行中草药调理，注意饮食多吃牛、羊肉，山药，韭菜等食物，少熬夜，保证充足睡眠。
      

      你好，一般来说男性身体出现你的这些问题，都是说明肾脏出现了虚弱症状。同时你还应该注意是否工作劳累过度，因为肾虚不一定是纵欲过度导致的，跟身体劳累也有很大的关系，建议你先不要吃药，先到医院进行检查下，看看是哪种，阴虚还是阳虚，阴阳不同，调理起来用的药物也不同。
      
      以上是对“工作没有精神感到无精打采，犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你说的情况考虑应该是手淫过度引起的肾阳虚你这种情况口服复方玄驹胶囊和五子衍宗丸调理就可以了
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激饮食忌酒注意个人卫生多喝水多排尿按时休息口服复方玄驹胶囊和五子衍宗丸调理一下。