健康咨询描述: 您好我手淫56年了已经早泄了不到两分钟不吸烟不熬夜9点半睡麻烦您给我说一下改如何解决
根据你描述的这些情况,应该是长期过度频繁的手淫引起的肾虚。建议你可以适当的口服一些补肾类的中成药进行调节,饮食方面可以多吃牛肉,羊肉,枸杞子,牡蛎,肾脏韭菜等补肾的食物。不吃辛辣刺激性的食物,戒除手淫的恶习,慢慢的调解。
早些多见于频繁的手淫或是心理原因等引起的。要保持良好的生活状态,少吃刺激性食物。多参加户外运动健身,多进行深蹲及缩肛运动,常吃韭菜大葱生蚝贝类等壮阳的食物,一般就可以改善。如果效果不好,可以口服五子衍宗丸或金匮肾气丸。
病情分析:
你好,经常的手淫容易引起肾虚,阳痿早泄的,手淫五六年了,你的早泄症状有可能是手淫引起的,你现在最好及时的戒掉手淫。
指导意见:
手淫对身体的伤害很大,手淫五六年了,你的肾虚症状可能是手淫引起的,最好及时的戒掉手淫。戒掉手淫后锻炼身体,增强体质,养成良好的生活饮食习惯,可以多吃一些韭菜牛肉,羊肉,猪腰等补肾食物,慢慢的症状会有所改善的,也可以找中医吃些中药调理。
以上是对“初中开始有手淫早泄严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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